Здоровое питание
-
Еда, которая лечит: 3 противовоспалительных рецепта
Воспаление в организме является причиной многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических. Поэтому важно ввести в свой рацион потребление…
Подробнее » -
Чем полезен зеленый чай?
Жители Востока давно знают о пользе зеленого чая. Напиток становится все более популярным и у европейцев, оценивших его вкус, преимущества…
Подробнее » -
Что есть на ужин, чтобы похудеть: топ советов
Самый популярный рецепт похудения – не есть после шести вечера. Но диетологи с этим не согласны. Худеющим нужно ужинать. Главное…
Подробнее » -
Почему нельзя быстро есть?
Медленное вдумчивое поглощение пищи известно как важное условие поддержания здоровья и хорошего самочувствия. И это далеко не единственное преимущество неторопливой…
Подробнее » -
Почему кисломолочных продуктов много не бывает?
Когда приходит осень и на улице становится дождливо, больше всего хочется быть красивым, здоровым и активным. В эту пору года…
Подробнее » -
Все, что вы не знали о подсолнечном масле
Подсолнечное масло есть в обиходе каждой хозяйки. Используют его практический каждый день. Как сделать правильный выбор, на что обратить внимание?…
Подробнее » -
Развеиваем мифы о нуте. А вы до сих пор верите, что это «заморская еда»?
Все чаще на прилавках наших магазинов можно встретить горох необычного вида. И название у него довольно странное – нут. Что…
Подробнее » -
Продукты, которые подделывают чаще всего
Пожалуй, каждому человеку хоть раз в жизни «посчастливилось» покупать некачественные продукты у производителей, которые экономят на натуральных ингредиентах. Чем опасны…
Подробнее » -
Чем полезен горький шоколад?
Горький шоколад богат минералами, такими как железо, магний, цинк, медь, марганец, содержит витамины Е, некоторые витамины группы В, а также…
Подробнее » -
10 продуктов, которыми не следует закупаться впрок
Многие уверены, что они имеют бесконечный срок годности. Это огромное заблуждение.Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер. Приправы. Срок хранения специй…
Подробнее »