Психология

Я не люблю своего ребенка. Что со мной не так?

Я не люблю своего ребенка. Что со мной не так?

© Елизавета Стрельцова

Объясняем с научной точки зрения, как устроена любовь к ребенку

На данный момент у научного сообщества еще нет полноценного понимания всех нейробиологических механизмов, которые участвуют в формировании привязанности матери к ребенку, и тех факторов, которые могут этому помешать.

Однако известно, что важнейшую роль в трансформации женского организма во время вынашивания ребенка играют гормоны. Особенное значение в этот период имеет окситоцин. Это гормон, который синтезируется в гипоталамусе и до момента своего попадания в кровь аккумулируется в центральном отделе эндокринной системы, гипофизе.

Окситоцин принято называть «гормоном любви», потому что он участвует в формировании чувств влюбленности, желания проявлять заботу и в регуляции социального поведения человека.

Незадолго до родов и на протяжении нескольких последующих недель большое количество окситоцина выделяется в кровь матери. Сопутствующие гормональные изменения увеличивают экспрессию окситоциновых рецепторов, которые повышают общую восприимчивость мозга к «гормону любви» и чаще всего помогают матери испытать привязанность к младенцу почти сразу после встречи с ним.

Окситоцин делает мозг матери более пластичным и помогает ей «настроиться» на ребенка. В этот период повышается способность матери к проявлению эмпатии и сфокусированность на невербальных сигналах новорожденного.

Не менее важную роль тут играют миндалевидное тело (амигдала) и дофаминовая система вознаграждения мозга матери: они связывают стимулы, вызываемые детским поведением, с приятными ощущениями, тем самым поддерживая материнское стремление ухаживать за младенцем. В то время, как ребенок находится в наиболее беззащитном и зависимом состоянии, растущая материнская любовь обеспечивает его безопасность и выживаемость.

Не влюбились в своего ребенка с первого взгляда? Не волнуйтесь. Это нормально!

Материнская привязанность усиливается во время прикосновений к младенцу, зрительного контакта, проявляется в особенной певучей и замедленной речи (материнский язык или motherese), улыбках и ласках.

В то же время у ребенка при помощи аналогичных гормонов и общения с матерью формируются структуры мозга, отвечающие за саморегуляцию и социальное поведение.

Однако такая привязанность может либо не сформироваться сразу, либо по неизвестным точно причинам вовсе не появиться.

По некоторым данным, примерно десять процентов матерей не испытывают привязанности к своему ребенку, три процента матерей спустя три месяца после рождения ребенка не ощущают удовольствия от общения с ним, а некоторые могут не испытывать привязанности только к одному из своих детей.

Нарушение формирования привязанности считается важной проблемой, потому что может приводить к избеганию взаимодействия с младенцем, противоречивым чувствам, а в тяжелых случаях к отказу от ребенка, к ненависти и даже направленной на ребенка агрессии.

Исследования показывают, что отстраненное материнское поведение может негативно влиять на развитие регуляции эмоций ребенка, его социального поведения и управления стрессом. Более того, эта проблема может сохраняться во взрослом состоянии: такой ребенок может стать таким же отстраненным и холодным родителем в будущем.

Что же может тормозить формирование привязанности? Свою роль могут сыграть преждевременные роды, нахождение новорожденного под медицинским присмотром, усталость матери после болезненных или травматичных родов, незапланированное кесарево сечение. Еще матери может не хватать поддержки в уходе за новорожденным или знаний о том, как с ним обращаться. Все это может стать дополнительными факторами, влияющими на успешность формирования материнской привязанности.

В этих случаях матери часто просто нужна помощь со стороны близких людей, отдых и поддержка.

Как показано в другом исследовании, несмотря на то, что проблемы в формировании привязанности к ребенку встречаются и у женщин без депрессивного расстройства (6,4 процента), обычно о нарушениях привязанности говорят в контексте депрессии (17–29 процентов), развившейся у матери во время беременности или после родов. Так что лечение послеродовой депрессии может помочь пробудить любовь к ребенку.

В других исследованиях отмечается, что фактором, повышающим вероятность нарушения привязанности матери, может быть не только депрессия, но и рождение первенца, повышенная тревожность, нежелательность беременности и физическое и психологическое насилие со стороны партнера во время беременности.

Почему «мама всегда любит своего ребенка» — это миф? Объясняет Вера Якупова

На нейробиологическом уровне есть также несколько причин «нелюбви»: так, среди них рассматриваются дисфункции выработки окситоцина или восприимчивости к этому гормону. Это в свою очередь может происходить из-за изменений в строении гормональных систем в мозге женщины, которые сформировались в ее детстве под воздействием небезопасного стиля привязанности матери.

Еще одной возможной причиной называют особенности изменений в мезолимбической системе мозга, которая играет важную роль в регуляции гормонов, эмоционального ответа и поведения в материнстве. В другом исследовании описывается влияние гормона гипоталамуса, кортиколиберина, на эндокринные и поведенческие изменения в организме после стресса из-за кормления грудью.

Одной из важных особенностей послеродового периода считается повышенная пластичность мозга матери и его способность адаптироваться в процессе взаимодействия с ребенком. Это в первую очередь означает, что, даже несмотря на возможные трудности в установлении близости с ребенком, любовь можно «включить».

Так, попробовать это сделать можно с помощью занятий, направленных на внимательное взаимодействие с малышом, например, детского массажа. Также в некоторых случаях мать, общающуюся с малышом, записывают на видео — а потом специалисты разбирают запись детально, объясняя матери, как правильно считывать сигналы ребенка.

Таким образом, получается, что в процессе формирования материнской привязанности задействованы эндокринная система и перестройка некоторых областей мозга.

Большое значение в этом процессе имеет самочувствие и комфорт матери до, во время и после родов.

Формирование привязанности является сложным процессом, который может требовать времени, внешней поддержки и некоторых усилий. Специалисты настаивают на том, что мать не должна испытывать чувства вины или стыд из-за изначального отсутствия привязанности к ребенку. И если спустя несколько месяцев после родов женщина все еще переживает об отсутствии привязанности, она не должна бояться проконсультироваться об этом с врачом.

Впервые текст был опубликован 28 августа 2019 года.

По материалам

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»